雨の日には。。。

今週は、毎日雨。

しかも、豪雨の日も多かった気がします。

そして水曜日には、朝方の地震と、前日から続く雷。

怖いものを表す言葉に『地震雷火事おやじ』とありますが、その頭にくる２つが１日に来るなんて。。。

以前は、雷なんて怖くなかった私。

今は、ゴロゴロはいいけど、バリバリッっていう音がなると、外を歩けなくなってしまいます。

いや、歩かないわけにはいかないので、歩いてますけど。。。

できれば、外に出たくないですね。

そしてですね雨が降ると、気分が落ち込む人も多いのではないでしょうか？？

そこで、気分が落ち込んだ時に食べると良いもので、呑兵衛にある料理を紹介したいと思います！！

１．グレープフルーツ　これは、みなさまご存知のビタミンＣが豊富な食材ですね。

　　　呑兵衛では、生グレープフルーツサワーがあります。

２．鮭　鮭は、ビタミンＢ、Dが豊富です。

　　　エネルギーを高め、気分向上に効果があるとか。

　　　呑兵衛では鮭塩麹漬け焼きがあります。

３．ほうれん草　ほうれん草は、葉酸が豊富です。

　　　疲労感に効果があるみたいです。

　　　呑兵衛では、お馴染みのホウレンソウの卵とじです。

試してみたい方、ぜひ呑兵衛で注文してみてくださいね！！

マッサージ

５月も折り返し地点がやってきましたー！！

最近は雨の日が多くなりましたね。

雨の日は何かと面倒になるので、あまり好きではないんですよね。

でも雨が降った後は気温が下がるので、最近は好きになりつつあります(笑)

さてさっそく私の近況報告ですが、興味なくても見てくださいね(笑)

実は昨日の仕事帰り、台湾人スタッフと一緒に足のマッサージに行ってきました！

マッサージのお姉さん、私の足を見るなり「すごくむくんでる！！」と。

以前行ったマッサージの人も、同じこと言ってました。

今は立ち仕事だから仕方ないですが、前は台湾で学校しか行ってない時期だったので、いつもむくんでいる状態ということですね。。。

そしてもう一つ言われたことが、「むくみが取れたら、足が細くなるよ！！」とのこと。

私は思いました。

私の足は、太っているから太いのではなく、むくんでいるから太いのだと！！

もしかしたら、もしかしなくても営業トークなのかもしれませんが、変なところでポジティブな私。

素直にうのみにさせてもらおうじゃないですか(笑)

ってことで、元々は私の足は太くないというわけでした！！

ちなみに、むくみに効くとして、カリウムやたんぱく質、ビタミンE、クエン酸の摂取がいいらしいです。

呑兵衛にある食材だと、アボガド、イワシ、牛肉、梅干し、レモン、トマトなどです。

むくみが気になる方は、これらの食材を使った料理を注文しつつ、バランスの取れた食生活を心がけましょう（＾◇＾）

五月病

ゴールデンウィークも終りましたねー！！

台北から、一気に日本人観光客がいなくなった気がします。

台湾でお仕事されている日本人のお客様は、ゴールデンウィーク関係なく、お仕事だったみたいですね。

さて、ゴールデンウィークが終わるとよく耳にする『五月病』という言葉。

新入社員や大学の新入生などに多いらしいですね。

五月病にかからない為の一番の対策として、気分転換やストレスを溜めない事らしいのですが。。。

みなさんの、日頃の気分転換やストレス解消法は、どんなことをしていますかー！？

私は、基本的に毎日楽しく過ごしているんですが(笑)、やっぱり仲の良い人達と一緒に過ごしている時が、一番の気分転換であり、ストレス解消法ですね＼(^o^)／

最近は、ランチに行ったり、デザートを食べに行ったり、仕事終わりに私の部屋に来て、朝まで女子トークをしたりと、ものすごく楽しく過ごしています！！

人によっては、誰かといることがストレスに感じることもあると思いますが、私は人といることが好きなので、毎日周りの人に助けられています。

もちろん呑兵衛のスタッフやお客様からも、元気を貰えてますからね(*^。^*)

というわけで、私と同じようにみんなでワイワイするのが好きなあなた！！

呑兵衛に新しいコース料理が登場しました！！

お一人様７８０元コース（飲み物代別）です！

いろいろなオプションも付いていますので、歓送迎会もよし、ちょっと豪華な友達とのご飯でもいいのでは？？

ぜひご利用くださいねー！！

詳しくは、呑兵衛までお問い合わせください☆

５月でーす！！

こんにちはー！！

最近は雨の日が多くなってきました、台北です。

おかげで、涼しい日が続いております。

日本はゴールデンウィークということで、台北では日本人の観光客をたくさん見かけます。

私は昨日、友達と一緒に有名なかき氷屋（雙連にある）に行ったんですが、お客様はほぼ日本人でしたよー。

よく日本人が来られるんでしょうね。

店員さんも慣れたもんでした(笑)

量は多いのに値段は安い！！

これから暑いときに、たくさん食べたくなりますね＼(^o^)／

でも、食べすぎてお腹をこわさないように気を付けましょー！

さて、今日は呑兵衛に前からあり、ひそかに大人気の肝入り丸干しイカを紹介したいと思います。

この肝入り丸干しイカ、見た目からなかなか注文しにくい料理なんですが、なんと！！リピート率は非常に高い一品でございます。

このイカの肝（内臓）というのは、塩辛の元として使われ、それ自体が調味料になるみたいなんです。

焼酎との相性はバッチリ！！

幅広い年齢から受け入れられる、肝入り丸干しイカ☆

まだ食べたことない方は、ぜひ食べてみてくださいね！

肝入り丸干しイカがお好きな方は、引き続き好きでいてください(笑)